Формула для определения идеального веса по возрасту и росту


Идеальный вес — понятие относительное. Он зависит от многих факторов: типа фигуры, роста, конституции, образа жизни и, конечно, возраста. Можно не обладать параметрами 90–60-90, но выглядеть прекрасно, а можно жить с соответствующей стандартам фигурой и при этом чувствовать себя “гадким утенком”.

 

 

Если рассматривать идеальный вес с точки зрения категории здоровья, то возраст становится одним из решающих факторов. Вообще, взвешиваться нужно регулярно, чтобы видеть тенденцию изменений — прибавка в весе или его уменьшение может свидетельствовать о наличии той или иной болезни.

Мне нравится статья и я хочу поделиться ей:

Похожие записи: