Фразы по которым можно понять, что у вас проблемы в отношениях


Наша речь может сказать о нас многое. Прислушайтесь к тому, как вы говорите с партнером (и как он говорит с вами). Если в ваших разговорах проскакивают подобные фразы, это говорит о проблемах, считает писатель Марк Мэнсон.

13ФОТО Getty Images 

Как жаль, что в школе нет предмета «искусство строить отношения». Конечно, на уроках биологии нам рассказывают про отличия между мужским и женским организмом, а на уроках литературы мы знакомимся с перипетиями отношений между героями классических произведений. Но когда дело доходит до повседневных ситуаций, начинаются сложности.

Мы часто не замечаем, когда отношения становятся нездоровыми. Проблемы, которые осложняют взаимопонимание, кажутся нам неизбежными, потому что так было принято в нашей семье. Наша культура приучила нас поклоняться романтической влюбленности и смеяться над слишком практичным подходом к любви. Даже мирное расставание вызывает протест: «так и тянет устроить скандал», как говорила жена героя фильма «Иван Васильевич меняет профессию».

Вот несколько фраз, которые могут служить индикаторами того, что в паре не все благополучно.

«ТЫ ЗАБЫЛ, КАК ПОДВЕЛ МЕНЯ В ТОТ РАЗ?»

Вы встречаетесь с человеком, который постоянно припоминает вам прошлые ошибки и ситуации, когда вы сделали ему больно? Ваши отношения напоминают постоянное предъявление друг другу счетов, где выигрывает тот, чей счет оказался больше? Если так, у вас есть повод задуматься.

В чем опасность: Такие отношения сложно назвать здоровыми. Каждый старается заработать «очки», получить преимущество над другим, чтобы иметь легитимную возможность управлять им. За этим поведением может скрываться неуверенность в себе: человек боится, что другой не будет его слушать, и пытается вынудить его к этому с помощью чувства вины.

Что делать: Отношения могут развиваться и двигаться вперед только при условии, что старые обиды остаются в прошлом. Если вас обидело поведение партнера, скажите ему об этом как можно скорее. Не ждите, пока проблема накопит достаточный «заряд», чтобы вы могли «с чистой совестью» обрушить свой гнев на голову другого. Помните о том, что негодование, которое мы держим в себе, искажается под влиянием наших последующих мыслей. Партнер может просто не понять, почему вы злитесь – а вам будет казаться, что он нарочно не замечает ваши переживания.

«ТЫ ДОЛЖЕН БЫЛ САМ ПОНЯТЬ, В ЧЕМ ДЕЛО»

Распространенное убеждение: близкие люди должны понимать друг друга с полуслова. На практике это часто выражается в нежелании открыто выражать свои пожелания. Зачем, если «все и так понятно»? Некоторые люди выстраивают целую сложную сеть намеков, подсказок и сигналов, которые якобы должен «считать» другой. И начинают злиться, если тот оказывается недостаточно проницательным.

В чем опасность: Привычка общаться намеками показывает, что партнеры избегают прямого разговора. В отношениях, которые строятся на доверии, нет необходимости прибегать к маскировке. Если один из партнеров ждет, что другой будет расшифровывать его знаки, он уходит от ответственности. Если он боится высказать свое мнение, то предпочитает вкладывать его в уста другого: «Ты же сам(а) этого хотел(а)». В случае конфликта он может сказать: «Ты меня не так понял(а)».

Понравилось? Поделись с друзьями:

Рекомендуем: