Что-то ноевенькое: нутрикосметика и с чем ее едят


Красота идет изнутри, и речь не только о хорошем настроении и отсутствии комплексов. Правильно подобранная нутрикосметика может работать лучше, чем любые кремы, маски и прочие продукты внешнего воздействия. Мы решили изучить вопрос и выяснить все о «таблетках красоты».

Print

 

Что такое нутрикосметика

Не стоит путать нутрикосметику с витаминами. Разумеется, последние в ней содержатся,но комплексом витаминов состав капсул для красоты не ограничивается. Это скорее разновидность БАДов (биологически-активных добавок), которая выполняет конкретные задачи: улучшает состояние кожи или волос, помогает бороться с целлюлитом или делает ногти более крепкими.

Существует и комплексная нутрикосметика, направленная на то, чтобы поддерживать женский организм, помочь наладить работу всех систем, восполнить необходимое количество витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот, чтобы кожа сияла, а волосы блестели.

Конечно, здоровое питание таблетки для красоты и молодости заменить не могут, но они заполнят пробелы. Ведь мало кто из нас питается исключительно свежими натуральными овощами, имеет доступ к качественным фруктам, получает необходимое количество витаминов, соблюдает баланс жиров, белков и углеводов в своем рационе.

 

Все это приводит к «поломкам» — нехватка, например, цинка, ведет к проблемам с кожей, а недостаток кальция грозит ломкими ногтями. И если с помощью пищи достичь гармонии не удается, то нутрикосметика с этой задачей справится на ура.

 

Какую нутрикосметику выбрать?

Исходи из того, какой результат ты хочешь получить (укрепить ногти, похудеть, очистить кожу), но помни, что пить одновременно сразу 2 или 3 комплекса нельзя. Их нужно чередовать, делая перерыв в 2−3 недели между курсами. Почему так? Переизбыток полезных веществ — это тоже плохо.

К примеру, комплексы для кожи содержат цинк, как и таблетки для укрепления ногтей. Если ты будешь принимать сразу два курса, цинка в организме станет слишком много, и ты это сразу почувствуешь — как минимум, появится тошнота.

 

Мы собрали несколько самых популярных и проверенных средств.

AcneAdvance от FutureBiotics: поможет избавиться от прыщей и угрей

4be0c21a422e18dca085e29649863b2b

 

Да-да, ты, возможно, удивишься, но распрощаться с прыщами эффективнее помогают именно капсулы здоровья, а не лосьоны и масочки. В состав капсул для чистой кожи входит биоактивный комплекс Praventin, который борется с причинами высыпаний изнутри. Еще один важный элемент — цинк.

Он оказывает противовоспалительное действие на весь организм, а значит, у прыщей просто не будет причины появиться. Немаловажно, что эта нутрикосметика состоит из натуральных компонентов: таких, как экстракты лопуха и корня имбиря. Все вместе дает результат уже через месяц.

 

Wellness Pack от Oriflame: замедлит старение

f6254160ccfe05dd9b5cb12a2cb98ea8

 

Очень удобный комплекс красоты от Oriflame — в упаковке находятся небольшие пакетики с суточной нормой, 4 таблетки красоты, которые нужно разом выпить во время еды. В состав БАД входит не только знакомый нам рыбий жир, но еще и антиоксидантный коктейль,который добывают из пресноводных водорослей.

Именно эти антиоксиданты замедляют процессы старения клеток! Кроме того, Wellness Pack повышает уровень увлажненности кожи: это не значит, что ты можешь больше не пользоваться кремом, но на упругость комплекс точно повлияет благоприятно.

 

Skin, Nails and Hair от Solgar: сделает ногти, волосы и кожу здоровыми

3af404dd681e54c1a7fbad29ff89c008

 

У американского бренда Solgar есть прекрасный комплекс для кожи, волос и ногтей на основе порошка красных водорослей, L-пролина, витамина C, цинка и меди.

Понравилось? Поделись с друзьями:

Рекомендуем: